A partir de 15 ans
Convient à tout le monde, les personnes âgées pourront le pratiquer comme un art de bonne santé en effectuant une gymnastique corporelle douce d'où son action préventive afin de ne pas tomber malade ou récupérer en cas de problème de santé et de toujours optimiser ses capacités physiques et psychiques, et pour les plus jeunes
Cotisation = 60 €
